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部活動

 

青翔運輸 マラソン部

青翔運輸 マラソン部
 
平成29年4月 遠藤誠 活動記録
2017-05-06
【2017年4月度 記録結果活動報告】
 
日本工業大学長距離記録会 4月02日(日)
5000m 15分35秒96 2着
 
有明42.2km 4月16日(日)
42.2km 間22分58秒 1位
 
東武動物公園40.0km 4月26日(水)
40.0km 2時間15分20秒 単独
 
日本工業大学タイムトライアル 4月27日(木)
5000m 15分37秒77 2着
 
東武動物公園40.0km 4月30日(日)
40.0km 2時間15分20秒 2位
 
月 間 : 1,000.2km
休 養 : 完全休養日0日
身 長 : 173.0m
体 重 : 41.5kg
脂 率 : 1.5%
治 療 : breath body control
整 法 : forward posture
履 物 : SORTIE TRAINER SP 2016AW
 
いつも大変お世話に為り、
心より感謝を申し上げます。
 
4月度はレギュレーションを変え、
敢えて外す事に、取り組んで参りました。
 
物事は一度完成を成した瞬間より、
崩壊が始まり、
 
勝ちを意識した瞬間より、
負けが始まる事が多くに御座位ます。
 
逆を謂えば、不完全で在るが故、
成長に繋がる事が多いとも、感じております。
 
6月の長距離記録会に向け、
 
習慣的な姿勢と、基本的な方法を、
繰り返す中で、身体の扱い方変え、
 
リカバリー・ルーティンの幅を、
拡げて参りたいと思います。
 
愚鈍者では御座位ますが、
寧静到遠、精進して参ります。
 
今後ともご指導ご鞭撻の程、
何卒宜しくお願い申し上げます。
 
追伸、短時間での気象・気圧変化の大きい日々が、
続いております
 
くれぐれもご自愛を頂けましたら、
誠に幸いで御座位ます。
 
 
遠藤 誠
 
平成29年3月 遠藤誠 活動記録
2017-04-07
【2017年3月度 記録結果活動報告】
 
若杉チャレンジマラソン2017 3月05日(日)
フルマラソン男子 間22分18秒(自己新)1位
 
日本工業大学タイムトライアル3月16日(木)
5.0km 15分37秒00 3着
 
東武動物公園42.2km 3月20日(月)
42.2km 間22分58秒 1位
 
日本工業大学タイムトライアル 3月24日(木)
5000m 15分36秒66(自己新) 2着
 
日本工業大学タイムトライアル 3月30日(木)
5000m 15分35秒95(自己新) 2着
 
月 間 : 1,024.0km
休 養 : 完全休養日0日
身 長 : 173.0m
体 重 : 43.0kg
脂 率 : 1.6%
治 療 : breath body control
整 法 : forward posture
履 物 : SORTIE TRAINER SP 2016AW
履 物 : SORTIE SUPERMAGIC 2
 
いつも大変お世話に為り、
心より感謝を申し上げます。
 
3月度はお陰様を持ちまして、
5000mとフルマラソンで
 
自己ベストを更新させて頂く事が、
出来ました。
 
常日頃より、ご指導とご支援を、
賜らさせて頂いております皆様方、
 
レースでご一緒させて頂きました、
クライアント・ご同志の皆様方、
 
またはオーディエンスと、
ご運営頂きました皆様方、
 
この場をお借りさせて頂きまして、
感謝の思念を申し上げます。
 
心より深謝を申し上げます。
 
愚鈍者では御座位ますが、
報本反始、精進して参ります。
 
今後ともご指導ご鞭撻の程、
何卒宜しくお願い申し上げます。
 
追伸、寒暖の差の激しい日々が、
続いております。
 
くれぐれもご自愛を頂けましたら、
誠に幸いで御座位ます。
 
 
遠藤 誠
 
平成29年2月 遠藤誠 活動記録
2017-03-15
【2017年2月度 記録結果活動報告】
 
東武動物公園40.0km 2月04日(土)
40.0km 間15分20秒 単独
 
日本工業大学タイムトライアル2月09日(木)
5.0km 15分37秒03 1着
 
東武動物公園42.2km 2月12日(日)
42.2km 間23分00秒 1位
 
日本工業大学タイムトライアル 2月23日(木)
5000m 15分37秒01 2着
 
 東武動物公園40.0km 2月25日(土)
40.0km 間15分20秒 単独
 
月 間 : 1,033.2km
休 養 : 完全休養日0日
身 長 : 173.0m
体 重 : 43.0kg
脂 率 : 1.6%
治 療 : breath body control
整 法 : contrast bath
整 法 : forward posture
履 物 : SORTIE TRAINER SP 2016AW
 
いつも大変お世話に為り、
心より感謝を申し上げます。
 
2月度は気圧と大気変動の差が、
激しい事からも、
 
交代浴の質を高め(温度差を開き)、
自律神経の中庸を図って参りました。
 
また、ブラインドランナーの方々の、
ガイドをさせて頂きます事で、
 
今一度、自身を客観視する事に、
繋げられる事が出来ました。
 
性格は顔に、生活は身体に、
出ると謂われます。
 
失われたものを嘆くよりも、
行動する事で出来る事を引き出し、
 
身体の扱い方を変えられる、
習慣を身にする事や、
 
変化を吸収する事でバランスを図り、
成長に繋げる事で、
 
個性と出来る事を、改めまして、
勉強させて頂く事が出来ました。
 
ご機会を頂けました事、また、
経験をさせて頂きましたお二人に、
 
この場をお借りさせて頂きまして、
感謝の思念を申し上げます。
 
心より感謝を申し上げます。
 
愚鈍者では御座位ますが、
桜梅桃李、精進して参ります。
 
今後ともご指導ご鞭撻の程、
何卒宜しくお願い申し上げます。
 
追伸、気圧と大気変動の、
激しい日々が続いております。
 
くれぐれもご自愛を頂けましたら、
誠に幸いで御座位ます。
 
 
遠藤 誠
 
平成29年1月 遠藤誠 活動記録
2017-02-04
【2017年1月度 記録結果活動報告】
 
2017 New Year SEIKO Full Marathon Challenge 1日1日(日)
フルマラソン男子 間22分25秒(自己新)
総合1位
 
東武動物公園40.0km 1月15日(日)
40.0km 間15分21秒 単独
 
日本工業大学タイムトライアル 1月19日(木)
5000m 15分37秒13 2着
 
東武動物公園40.0km 1月22日(日)
40.0km 間15分19秒 単独
 
日本工業大学タイムトライアル 1月26日(木)
5000m 15分37秒09 1着
  
東武動物公園40.0km 1月28日(土)
40.0km 間15分20秒 単独
 
月 間 : 1,033.2km 
休 養 : 完全休養日0日
身 長 : 173.0m
体 重 : 43.0kg
治 療 : breath body control
整 法 : proper strike
履 物 : SORTIE JAPANTRAINER 2016 custom
 
いつも大変お世話に為り、
心より感謝を申し上げます。
 
新年1本目のフルマラソンでは、
トレーニング用シューズでの、
 
出走では御座位ましたが、
お陰様を持ちまして、
 
自己ベストを出す事が出来ました。
 
誠に有難う御座位ます。
心より感謝を申し上げます。
 
 
愚鈍者では御座位ますが、
六根清浄、精進して参ります。
 
今後ともご指導ご鞭撻の程、
何卒宜しくお願い申し上げます。
 
追伸、日中の冷え込みと、
乾燥・風の強い日々が、
 
続いております。
 
くれぐれもご自愛を頂けましたら、
誠に幸いで御座位ます。
 
 
遠藤 誠
 
 
 
平成28年12月 遠藤誠 活動記録
2017-01-04
【2016年12月度 記録結果活動報告】
 
NITmarathon2016  12月04日(日)
フルマラソン男子 2時間22分29秒(自己新) 総合1位
 
日本工業大学タイムトライアル 12月15日(木)
5000m 15分37秒74 2着
 
東武動物公園42.2km 12月18日(日)
42.2km 2時間23分00秒 単独
 
日本工業大学タイムトライアル 12月22日(木)
5000m 15分37秒17 2着
 
東武動物公園40.0km 12月24日(土)
40.0km 2時間15分20秒 単独
 
日本工業大学タイムトライアル 12月29日(木)
5000m 15分37秒03 2着
 
月 間 : 989.6km
年 間 : 11,841.8km
休 養 : 完全休養日0日
身 長 : 173.0m
体 重 : 43.0kg
脂 率 : 1.6%
治 療 : breath body control
整 法 : improvement of rib flare
履 物 : SORTIE JAPANTRAINER 2016 custom
履 物 : SORTIE MAJIC VR 14
 
明けましておめでとう御座位ます。
 
旧年中に賜らさせて頂きましたご厚情に、
心より感謝を申し上げます。
 
ご年頭に中りまして、
 
皆様のより一層のご活躍とご健勝を、
お祈りさせて頂きます。
 
お陰様を持ちまして、旧年12月では、
自己ベストを更新させて頂く事が出来ました。
 
心より感謝を申し上げます。
 
本年も行動する事で変化を招き、
その変化を吸収する事により、
 
バランスと更なる成長を、
図って参りたいと思います。
 
愚鈍者では御座位ますが、
流水不腐、精進して参ります。
 
本年もご指導ご鞭撻を賜ります様、
お願い申し上げます。
 
追伸、寒暖の差の激しい日々が続いております。
 
くれぐれもご自愛を頂けましたら、
誠に幸いで御座位ます。
 
 
遠藤 誠
 
平成28年11月 遠藤誠 活動記録
2016-12-09
【2016年11月度 記録結果活動報告】
 
51th Threebranches track meet  11月6日(日)
フルマラソン男子 間23分14秒 総合2位(年代1位)
 
日本工業大学タイムトライアル 11月10日(木)
5000m 15分37秒66 2着
 
文京区40.0km 11月13日(日)
40.0km 間20分00秒 3位
 
日本工業大学タイムトライアル 11月17日(木)
5000m 15分37秒03 2着
 
駒沢42.2km 11月20日(日)
42.2km 間22分55秒 3位
 
日本工業大学タイムトライアル 11月24日(木)
5000m 15分37秒00 2着
 
月 間 : 989.6km
休 養 : 完全休養日0日
身 長 : 173.0m
体 重 : 43.0kg
脂 率 : 1.6%
復 囲 : 50cm
治 療 : breath body control
整 法 : improvement of rib flare
履 物 : SORTIE JAPANTRAINER 2016 custom
 
いつも大変お世話に為り、
心より感謝を申し上げます。
 
11月度でもお陰様を持ちまして、
タイムを動かす事が出来ました。
 
心より感謝を申し上げます。
 
12月度では、仕込んで参りましたものを、 
感謝と自身を客観視する走りの中で、
 
解放して参りたいと思います。
 
愚鈍者では御座位ますが、
入鄽垂手、精進して参ります。
 
今後ともご指導ご鞭撻の程、
何卒宜しくお願い申し上げます。
 
追伸、朝晩の冷え込みが強まって参りました
 
くれぐれもご自愛を頂けましたら、
誠に幸いで御座位ます。
 
 
遠藤 誠
 
 
 
 
平成28年10月 遠藤誠 活動記録
2016-11-12
【2016年10月度 記録結果活動報告】
 
Marathon Trial 2016-Autumn in TGU 10月2日(日)
フルマラソン男子 間23分20秒 総合1位(年代1位)
 
日本工業大学タイムトライアル 10月6日(木)
5000m 15分37秒16 2着
 
東武動物公園40.0km 10月9日(日)
40.0km 間15分20秒 単独
 
日本工業大学タイムトライアル 10月13日(木)
5000m 15分37秒08 2着
 
東武動物公園40.0km 10月16日(日)
40.0km 間15分20秒 単独
 
日本工業大学タイムトライアル 10月20日(木)
5000m 15分37秒08 2着
 
東武動物公園40.0km 10月23日(日)
40.0km 間15分20秒 単独
 
月 間 : 1,020.8km
休 養 : 完全休養日0日
身 長 : 173.0m
体 重 : 43.0kg
脂 率 : 1.6%
治 療 : breath body control
整 法 : improvement of rib flare
履 物 : SORTIE JAPANTRAINER 2016 custom
 
いつも大変お世話に為り、
心より感謝を申し上げます。
 
10月度でもお陰様を持ちまして、
タイムを動かす事が出来ました。
 
心より感謝を申し上げます。
 
11月度では一度、溜めを造り、
コンシャンスメディテーション能力の向上を、
 
図って参りたいと思います。
 
愚鈍者では御座位ますが、
不敢進寸、精進して参ります。
 
今後ともご指導ご鞭撻の程、
何卒宜しくお願い申し上げます。
 
追伸、気温の差の激しい日々が続いております
 
くれぐれもご自愛を頂けましたら、
誠に幸いで御座位ます。
 
 
遠藤 誠
 
 
平成28年9月 遠藤誠 活動記録
2016-10-05
【2016年9月度 記録結果活動報告】
 
日本工業大学タイムトライアル 9月1日(木)
5000m 15分37秒50 2着

Marathon Trial 2016-Summer in TGU 9月4日(日)
フルマラソン男子 間23分40秒 1位(年代1位)
 
日本工業大学タイムトライアル 9月15日(木)
5000m 15分37秒22 2着
 
東武動物公園42.2km 9月18日(日)
42.2km 間23分46秒 単独
 
日本工業大学タイムトライアル 9月29日(木)
5000m 15分37秒22 2着
 
 
月 間 : 989.9km
休 養 : 完全休養日0日
身 長 : 173.0m
体 重 : 43.3kg
脂 率 : 1.6%
治 療 : breath body control
整 法 : improvement of rib flare
履 物 : SORTIE JAPANTRAINER 2016 custom
 
いつも大変お世話に為り、
心より感謝を申し上げます。
 
9月度ではお陰様を持ちまして、
タイムを動かす事が出来ました。
 
心より感謝を申し上げます。
 
【フェーズを俯瞰する観点】
 
・ モチベーション (哲学)
       
・ フィジカル    (身体)
       
・ テクニカル   (技術)
       
・ タクティス    (戦術)
       
・ メンタル     (心理)
       
・ レジリエンス  (復元)
       
・ グリット     (無心)  
 
10月度もボーンリズムをインストールし、
パフォーマンスに繋がるアビリティを、
 
一度ドローアウトする事で、新たな感覚を、
キャッチして参りたいと思います。
 
愚鈍者では御座位ますが、
心頭滅却、精進して参ります。
 
今後ともご指導ご鞭撻の程、
何卒宜しくお願い申し上げます。
 
追伸、季節の変わり目を迎えております
 
くれぐれもご自愛を頂けましたら、
誠に幸いで御座位ます。
 
 
遠藤 誠
 
平成28年8月 遠藤誠 活動記録
2016-09-21
【2016年8月度 記録結果活動報告】
 
日本工業大学タイムトライアル 8月4日(木)
5000m 15分37秒08 2着

2016 Full marathon challenge at sinagwa 8月7日(日)
フルマラソン男子 時間25分01秒 1位(年代1位)
 
東武動物公園40.0km 8月14日(日)
40.0km 間16分40秒 単独
 
日本工業大学タイムトライアル 8月18日(木)
5000m 15分37秒12 2着
 
Saiko morning marathon 2016 8月21日(日)
フルマラソン男子 時間24分01秒 1位(年代1位)
 
日本工業大学タイムトライアル 8月25日(木)
5000m 15分37秒55 2着
 
月 間 : 1,123.6km
      (for serotonin secretion)
休 養 : 完全休養日0日
身 長 : 173.0m
体 重 : 43.3kg
      by reason of abdominal dropsy)
脂 率 : 1.6%
治 療 : breath body control
整 法 : improvement of rib flare (bone rhythm)
履 物 : SORTIE JAPANTRAINER custom
 
いつも大変お世話に為り、
心より感謝を申し上げます。

8月度は自らの身体をチートに掛け、
擬似的に大地溝帯を起こす事で、
 
シンプルに適応出来る身体の扱い方を、
学んで参りました。
 
形から入るのであれば、
心を入れる必要もあると思いますが、

ファティーグファクターが溢れる中で、
自然と必要性を感じ、
 
自らが変化し応用する事であれば、
変化を吸収する事に、苦しむ事も御座位ません。

(学習力 + 発想力 + 管理調整力) ✖  具体的挑戦力
 
 攻め : 才能  
 偶 力 ↓ 
 守り : 本能   

catch my breath、9月度からはリズムを変えて、
自らの成長へチャレンジして参りたいと思います。

また、呼吸を制し骨格を制す者は、
強みを繋ぎ動力を制すと感じております。

チームや企業が、人の組織で出来ている事と同様に、
人の身体も、細胞組織で出来ております。

その為、強み(技術・才能)も、繋がらなければ、
組織を活かせる動力には、変化致しません。
 
強みの有る細胞やユニットお互いが、
引っ張り合える関係性を呼吸で繋ぐ事、
 
そして、その先を掴む為の、遣りきる気骨が、
重要でも在ると感じております。
 
愚鈍者では御座位ますが、
初志貫徹、精進して参ります。
 
今後ともご指導ご鞭撻の程、
何卒宜しくお願い申し上げます。
 
追伸、季節の変わり目を迎えております
 
くれぐれもご自愛を頂けましたら、
誠に幸いで御座位ます。
 
 
遠藤 誠
 
遠藤誠 選手情報・自己記録
2016-08-12
【遠藤誠 選手情報】
種 目      長距離・マラソン
生年月日          1975年11月30日(40歳)
国 籍      日本
出身地      埼玉県南埼玉郡宮代町
出身小学校    宮代町立笠原小学校
出身中学校    宮代町立百間中学校
出身高校     春日部共栄高等学校
出身大学     明治大学
身 長      173.0cm
体 重      43.6kg
 
【パーソナルベスト】~2016年8月16日現在~
5000m         15分36秒(2016年)
10000m        31分44秒(2016年)
ハーフマラソン  1時間09分59秒(2012年)
30km           1時間41分16秒(2015年)
フルマラソン   2時間22分47秒(2016年)
 
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